Helt slut

Idag har jag inte lyckats med någonting överhuvudtaget. Minns ingenting. Städat ett tag. Sen då? Försökt peppa en vän att våga. Jag vet själv, ibland vet man att man borde, behöver och måste - men sen ska man ju faktiskt också göra det - det kan skrämma. Det skrämmer mig att påbörja ett nytt liv med arbete och nya rutiner - men jag vet att jag vill, borde och behöver. Så ja: GÖR DET. En sak jag faktiskt gjort men som verkar behöva följas av nya saker. Nya prover på olika delar av kroppen vore ett bra steg. Är mitt uppe i olika behandlingar, men imorgon är planen att jag ska be om att gå en plats i DBT-terapi. Jag måste verkligen ta tag i saker, för allt stöd jag behöver har jag. Okej jag orkar inte diskutera med mig själv mer idag. God natt.

Kommentarer
Postat av: A

Jag hoppas verkligen att du får en plats i DBT så att du kan få lära dig strategier att hantera din ångest! Du verkar ha haft det så otroligt jobbigt den senaste tiden! Men det är så bra att du ändå har en vilja att gå framåt med jobb och nya rutiner och inte låter det här hindra dig!
Vad är det som hänt med din rygg??
KRAM!

2017-01-10 @ 22:47:12
URL: http://annmi.blogg.se
Postat av: N

Idag har jag inte heller gjort något alls. Men man måste ha såna dagar ibland :)

2017-01-11 @ 22:05:46
URL: http://nathalienyren.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0