En inte alltför bra dag

Idag har det varit lite segt, det började bra med ett samtal med individualterapeuten. Det gick över förväntan, så jag är glad. Hon är väldigt bra hittills, även om vi bara träffats inom DBTn två gånger. Utanför DBTn har hon varit en riktig guldgruva, då det under sommaren 2016 var mycket strul, så allt löste sig då i alla fall då. Resten av dagen har varit ett enda töcken av ångest och för mycket tankar. Det ledde till min första, om än lilla, tillbakatripp in i medicinvärlden. Jag tänker inte döma mig själv, i det här tillståndet. Det får tillhöra morgondagen.

Kommentarer
Postat av: Anonym

Har också gått i dbt- gruppen ☺ Vem har du som individualterapeut? Jag hade Marie.

2017-04-12 @ 08:38:55
Postat av: A

Vad skönt att du trivs med terapeuten!! Det är så viktigt! Känns det inte bra med terapeuten är det ju mer eller mindre slöseri med tid.
Oh, denna ångest!! Om den nån gång, en gång för alla, bara kunde dra dit solen inte skiner, och lämna oss i fred!!!!
Stor kram!!

2017-04-12 @ 23:30:53
URL: http://annmi.blogg.se

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0