Psykolog, fail, praktik, jogging och matångest

Idag har varit en omvälvande dag. Tungt samtal hos psykologen, men som någon sa: de tyngsta mentalt är de tyngsta vinsterna också. Det ledde till en riktig fail, idiot som jag är, ett alldeles för djupt sår som jag fortfarande är osäker på om det inte behövdes sy. Men går ej dit frivilligt. Aldrig i livet. Har varit på sjukhus tillräckligt. Tröttsamt att alltid faila. Vidare till praktiken där jag fick känna mig nyttig. Rullstolskörarkurs med en ny praktikant. Roligt att känna att jag lärt mig så pass bra att chefen tycker att jag kan göra det. Underbar man som lät oss använda honom till kursen också. Jättecharmig gubbe jag lärt känna bra det sista. Stressig dag för mig som skulle tillbaka från att ha tagit ett gäng boende till kyrkan. Fick det gjort, tillbaka till kyrkan, hämta gäng och sedan stressa vidare till pojkvännen där jag äntligen fick träffa svärmor. Så himla roligt att se att hon var pigg nog att köra oss. Joggingturen ikväll var nödvändig men den var förbannat triggande. Ätstörningsmonstret växte sig enormt ikväll när jag kämpade med middagen som inte gick ner. Kompromiss med pojkvännen som blev lite ledsen. Nu är det kväll, jag har kämpat i mig en macka med ost och det känns lugnare nu. Så god natt från mig.

Kommentarer
Postat av: Sophia

Hur länge har du gått hos en psykolog? Hjälper det dig tycker du? Har du provat andra behandlingar som kbt?
Pappa tycker att jag ska prova det, men är tveksam. Gillar inte att sitta och prata :/

Mår du också bättre av att vara på jobbet?
Jag mår bäst psykiskt när jag jobbar med människor. För då glömmer jag lite av det dåliga som finns utanför.
Det är jag och jobbet. Fokus på det!

Ta hand om dig <3

2014-09-17 @ 22:12:34
URL: http://www.soophiiiaa.devote.se
Postat av: Erica

Kan erkänna att jag nog hade behövt gå en sån kurs när jag började på äldreboendet förra sommaren. Det är knepigare än man tror att köra rullstol... :p

2014-09-18 @ 15:20:05
URL: http://faithhopelove.blogg.se

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0